• 2024年5月28日

1日何時間からがYouTube中毒?YouTube依存度チェック&治し方

YouTubeがやめられない理由は?なぜここまで中毒性がある? 皆さんはYouTubeを一日どのくらい視聴しますか? 「YouTubeを見出したら気が付けばかなりの時間が経過していた」という経験がある人が殆どでしょう。どうして私たちはこんなにもYoutubeにハマってしまうのでしょう。 YouTubeがやめられない理由は、その中毒性にあります。まず結論として、YouTubeの中毒性は主に脳内のドー […]

  • 2024年3月21日

スマホ依存症防止に♪iPhone&Androidの画面を白黒(グレースケール)にする方法

スマホの画面を白黒(グレースケール)にする4つのメリット 現代病の一種と言っても過言ではない「スマホ依存症」ですが、皆さんは毎日どのくらいスマホを触っていますか? スマホの利用時間&接触回数は年々右肩上がりと言われており、スマホは確実に私たちの時間と経験を奪ってきます。 なので利用時間の増加に比例して、使う側の「使いすぎ防止策を持つこと」の重要さも増してきています。今回はスマホに標準搭載 […]

  • 2024年1月8日

【中学生編】スマホ依存症の治し方 親子の解決策

中学生のスマホ依存症とその影響 現代の中学生は、スマートフォンを日常的に使用していますが、この利用が依存症につながることがあります。スマホ依存症は、単に多くの時間をスマホに費やすだけでなく、社会的、心理的、そして身体的な多くの影響を及ぼします。この問題は、特に不登校の中学生において顕著で、スマホゲームやSNSへの没頭が目立ちます。 スマホ依存症の主な特徴 スマホ依存症の中学生が示す特徴は、彼らの生 […]

  • 2024年5月25日

セーフサーチのぼかしやフィルタリングを解除する裏ワザ iPhone・Androidも

Googleセーフサーチって何?何のためにあるの? 「Googleセーフサーチ」は、インターネットを安全に利用するためのフィルタリング機能です。これを使うと、Googleで検索した際に、不適切と判断されるコンテンツや画像などが検索結果から除外されます。具体的には、成人向けの内容や過激な暴力表現を含むページがフィルタリングの対象となります。 セーフサーチは、性行為や刺激の強い暴力などの露骨な表現を含 […]

  • 2024年5月25日

【スマホ依存症対策】スマホを触らない方法厳選11選 7割が自覚する依存を克服

日本人の約7割がスマホ依存症を自覚 現在の日本ではスマートフォンは無くてはならない必需品ですが、多くの人がその便利さに頼る一方で依存症を自覚する声が高まっています。 2022年11月にMMD研究所による15~69歳の男女を対象にした統計調査結果によると、全体の約7割(69.9%)の日本人がスマホ依存症を自覚しており、「かなり依存している」「依存している」と回答しています。 情報源:MMD研究所 若 […]